Stående under arbejdet - Den nye og forbedrede Office-trend

I gennemsnit bruger vi mere end 75% af vores kontors arbejdsdagssamling (ifølge Australian Journal of Australia), og selvom vi har en yderst behagelig stol, er dette dårligt for vores helbred og moral. Heldigvis bliver vi mere og mere opmærksomme på risici og højdejusterbare skrivebordsmønstre og stående skriveborde bliver stadig mere populære.

Du tror måske, at de bare er en forbipasserende fancy, men vi tror, ​​at de er mere end det. Fordelene de tilbyder er mange, og de tager nye former med hver person, der bruger dem. For eksempel vil en person, der bruger et stående skrivebord et par timer hver dag, sandsynligvis være mere opmærksom i løbet af eftermiddagen og mere energi ved slutningen af ​​dagen.

Stående op forbedrer også blodgennemstrømningen og gør det muligt at koncentrere sig bedre. Dette forbedrer produktiviteten på kontoret foruden at få personen til at føle sig bedre fysisk. Derudover gør et stående skrivebord også en person, der brænder omkring 80-100 kalorier hver time. Så det er en fordel, du ikke engang havde forventet.

Andre fordele ved at bruge både højdejusterbare og stående skriveborde er, at brugerne bliver mere opmærksomme på deres kroppe, gør det nemmere at holde fokus, arbejde hurtigere og flytte rundt på kontoret mere. Det er fornuftigt for alle disse ting at ske, da du ikke længere skal forlade din stols trøst til at nå en fil eller se ud af vinduet. Plus, stående op under arbejdet styrker også musklerne og hjælper med at reducere nakke, skulder og rygsmerter.

Så vi har aftalt, at det ikke er godt for dig at sidde i en stol hele dagen lang. Men stående op hele dagen er heller ikke godt. Den bedste løsning er at supplere sidde og stående. Med andre ord kan du starte dagen ved at slappe af i din stol mens du læser dine e-mails, men så skal du stå op i en time eller deromkring efterfulgt af en periode med at sidde ned og så videre afhængigt af opgaven du er udfører.

Stående og arbejde vil begynde at føle sig mere naturligt efter nogle få dage. Forsøg ikke at stå op så meget som muligt fra den første dag, fordi det ikke gør dig godt. Det skal være en successiv progression, så lav din egen tidsplan.

Der er et stort udvalg af stående skriveborde og højdejusterbare skriveborde på markedet, så der er mange modeller at vælge imellem. Men hvis ingen er attraktive nok, eller hvis du finder dem ubehagelige af anden årsag, kan du også finde mange DIY stående skrivebord designs. På samme måde kan du kigge på nogle stående desk hacks og finde inspirerende ideer der også.

Det BeTween træ-inspirerede skrivebord

Det attraktive, natur-inspirerede design af BeTween-skrivebordet gør mere end blot et godt øje. Modulstykket er designet af Jurgen Bey til Prooff, og det indeholder et sæt elementer, der kan kombineres og bruges på forskellige måder. Ideen er at give brugeren mulighed for at skabe det ideelle arbejdsområde ved at tilpasse skrivebordet i overensstemmelse med personlige behov og præferencer.

Skrivebordet indeholder tre polstrede komponenter, som kan sammensættes på forskellige måder for at skabe et stående skrivebord og stol, en bænk og et skrivebord eller en osmannisk.

Den simple NextDesk Pro

NextDesk Pro er et produkt med et simpelt design, der klarer at skille sig ud uden at være stødende. Det er et justerbart højdebord med øget stabilitet og vægtkapacitet på op til 630 lbs. Den digitale LED-hukommelsescontroller gør det muligt for brugeren at skifte position uden anstrengelse. Den har tre programmerbare hukommelsesknapper, der gør det nemt at dele skrivebordet med en anden uden at skulle bruge tid og kræfter til at placere det igen hver gang.

Jarvis skrivebordet

Jarvis er et skrivebord, der er udstyret med en knap, der hurtigt giver brugeren mulighed for at skifte mellem at sidde og stå på arbejdspladsen. Det kommer i en række miljøvenlige bordplade muligheder, som giver dig mulighed for at vælge en stil og gå med den. Så hvad enten du vil have dit skrivebord til at være elegant, quirky, traditionelt eller moderne, alt hvad du skal gøre er at vælge den rigtige top.

Den justerbare Elevate II Single Surface

Uanset om du sidder eller står, sørger Elevate II Single Surface desk for at du er komfortabel. Den har justerbar højde og en stærk og holdbar konstruktion. Designet har to bredder (48 "og 60") samt to dybder (lav og dyb), så når du finder den rigtige størrelse og kombination, er der virkelig ikke noget andet at bekymre sig om. Desuden har skrivebordet et kabelhåndteringssystem og baghjul, som gør det nemt for brugeren at ændre placering.

U-desk

U-Desk er designet af Henning Larsen Architects og giver mulighed for at vælge mellem en sort ramme og en hvid. Den har en integreret skuffe på forsiden, som også er tilgængelig i en række forskellige muligheder, herunder hvid eller sort laminat, eg, sort eg og valnødfiner. Skrivebordets højde kan justeres fra 61 til 126 cm.

Den ene samling

Justering af højden på One Collection desk fra 22 "til 48" kunne ikke nemmere. Alt du skal gøre er at trykke på en knap for at finde den ideelle arbejdsstilling takket være teleskopstøttene. Skrivebordet har et slankt og enkelt design, der kombinerer flere materialer, overflader og farver, der kan gøre ethvert kontor skiller sig ud.

LO Choice desk

For LO Choice-skrivebordet er designet praktisk og smart af forskellige årsager. Først og fremmest har skrivebordet justerbar højde, og denne funktion er tilgængelig både med eller uden en hukommelsesfunktion. Det har også en glidende top og en CPU holder, der bevæger sig op og ned med bordpladen, mens den vandrette kabelrør holder alt i orden.

Den smarte og sjove MisterBrightLight

MisterBrightLight er et skrivebord, der udover at have et sjovt navn, er også rigtig smart. Skrivebordet sender en advarsel til din smartphone, så du ved, at det er tid til at stå op. Derefter skal du bare holde hånden over sensoren indbygget i den øverste overflade for at hæve skrivebordets højde. I øjeblikket er appen, der gør kommunikationen mulig, kun tilgængelig på IOS. Ud over at fortælle dig, hvornår du skal stå op, viser det dig også, hvor mange kalorier du har brændt med denne annonce, giver dig mulighed for at angive mål.

The TableAir

Et andet lignende interessant design fremgår af TableAir. Det er et justerbart højdebord, der også bruger en sensor. For at hæve skrivebordets højde, tryk kort på knappen øverst og hold hånden foran dig for at angive den ønskede højde. Mens dette sker, lyser skrivebordets kant. For at sænke skrivebordet, tryk og hold knappen nede.

Den akutte skrivebordstillæg

Men måske vil du ikke give op til din yndlingsskrivebord til fordel for en, der har indstillelig højde. Ingen bekymringer, du kan stadig nyde en sundere arbejdsplan på samme måde takket være produkter som akut. Designet af Bee9, går dette stykke faktisk på toppen af ​​dit skrivebord og læner over på 15 grader, hvilket skaber en behagelig arbejdsflade, når du vil stå op.

The Elevate.

Tilsvarende gør Elevate stort set det samme. Det er virkelig nemt at montere uden brug af værktøj, og når det adskilles, bliver det fladt for at spare plads. Den er lavet af 12 mm birk krydsfiner, og selv om den er let, har den en stærk og holdbar konstruktion. Desuden gør designen det praktisk og giver dig mulighed for at tage det i forretningsrejser eller at bruge rundt i hjemmet.

The StorkStand.

Andre design går ikke oven på dit skrivebord, men på toppen af ​​din kontorstol. Dette kan virke underligt, men det er faktisk virkelig praktisk. Vi taler om StorkStand, en platform, der er stor nok til at rumme en bærbar computer og en smartphone og er i stand til at understøtte op til 23 kg, som nemt lægger fast på stolen med en rem. Det giver dig mulighed for at justere vinklen, og hvis du vil hæve eller sænke højden, skal du bare justere stolen.

Crescendo C2 transformator skrivebordet

Nogle designere tager ideen om et stående skrivebord et skridt videre og skaber alle mulige uventede kombinationer. Det er tilfældet med Crescendo C2-skrivebordet fra Stilvoll, et håndlavet møbel fremstillet af et solidt træstykke.Dens højde kan justeres fra 53 til 86 cm. Skærmens hældning er også justerbar. Desuden indeholder skrivebordet adskillige skjulte funktioner som en kabelkanal med hylder, elementer, der gør det muligt for design at omdanne og tilpasse sig hver brugers behov.

Skrivebordstilbehør.

Da et stående skrivebord opmuntrer til bevægelse, finder vi os krav om mere. Det var hvordan ting som Level Board kom til at være. Det blev udviklet af Fluidstance, og det er ment som et tilbehør, der opfordrer dig til at bevæge sig på kontoret, men ikke så meget som at distrahere dig fra din opgave. Den simple balance bord er et værktøj til kontoret, som holder dig i bevægelse og lader dig justere kroppen for at opretholde balancen. Brættet er lavet af militær grade aluminium og har en lamineret træfinish på toppen.

Andet tilbehør er designet til at forbedre din kropsholdning, når du sidder ved dit skrivebord. Opret af designer Ruud-Jan Kokke og ortopædkirurg Piet Van Loon, forbedrer Zami-afføringen din kropsholdning ved at understøtte den optimale kurve af din rygsøjle. Den leveres i to versioner: Det væsentlige lavet i dit valg af træ eller aluminium og den smarte version, der indeholder trykfølere, der kommunikerer med en mobilapp, sender dig feedback. Benyt afføringen, når skrivebordet sænkes og så bare stå op, ændre højden på skrivebordet. På denne måde opretholder du en sund position hele dagen lang.